El programa "Bosques Terapéuticos", con el que la Deputación está promoviendo actividades basadas en la terapia "shinrin yoku" o "baño de bosque", una técnica originaria de Japón que consiste en internarse en la naturaleza para relajar la mente y reducir el nivel de tensión, llega este fin de semana a Meis y Pontevedra. El sábado, 10 de junio, tendrá lugar un recorrido por la Ruta da Pedra e da Auga y el domingo, día 11, por el entorno del puente colgante de Lérez, donde las personas participantes podrán disfrutar de una actividad que combina naturaleza, ejercicio, cultura, historia y salud.
Las dos rutas, que comenzarán a las 10:00 horas y durarán aproximadamente una hora, parten de una premisa fundamental: abrir los cinco sentidos, respirando a fondo y caminando pensativamente mientras se conecta con la naturaleza. Por ello, los y las asistentes son instados a desconectar los dispositivos móviles, observar la luz solar que penetra entre las hojas, percibir los sonidos y aromados que las y los rodean, caminar en silencio y en calma y dejarse llevar sintiéndose parte de la experiencia. De hecho, lo importante no es hacer muchos kilómetros, sino disfrutar del camino lentamente y prestando atención a lo que se encuentra en el paseo. Además del recorrido por la Ruta da Pedra e da Auga y por el puente colgante del Lérez, a lo largo del mes de junio se realizarán también caminatas por el Lago Castiñeiras, el Río Eifonso y la Illa de Tambo, si bien las plazas ya están completamente agotadas.
Quien quiera disfrutar de estas salidas de los "Bosques Terapéuticos" aún podrá hacerlo en las rutas previstas para el mes de julio, para las que la inscripción abrirá este lunes, 12 de junio, a través del formulario recogido en la web oficial de la Deputación (haz clic aquí). En julio, los recorridos comenzarán el día 1 por la Fervenza do Toxa, que también se repetirá los días 16 y 30 de julio. Los días 2 y 22 de julio será el turno de la Illa de Tambo y el día 8 el programa recalará en el Lago Castiñeiras. El domingo 9 de julio continuará por la Carballeira de San Xusto, el sábado 15 por el Río Eifonso, el domingo 23 por la Ruta da Pedra e da Auga y el sábado 29 por el puente colgante del Lérez.
Para las rutas del mes de agosto el plazo de inscripción abrirá el 17 de julio. En agosto los recorridos comenzarán el día 5 por la Ruta da Pedra e da Auga y continuarán el 6 por la Illa de Tambo, el 12 por el Lago de Castiñeiras, el 13 en la Carballeira de San Xusto, el 19 por el Río Eifonso y para finalizar, el domingo 20 de agosto, por el puente colgante del Lérez.
Bosques Terapéuricos en julio
- 1 de julio: Fervenza do Toxa
- 2 de julio: Illa de Tambo
- 8 de julio: Lago de Castiñeiras
- 9 de julio: Carballeira de San Xusto
- 15 de julio: Río Eifonso
- 16 de julio: Fervenza do Toxa
- 22 de julio: Illa de Tambo
- 23 de julio: Ruta da Pedra e da Auga
- 29 de julio: Puente colgante del Lérez
- 30 de julio: Fervenza do Toxa