"Viviendo mi duelo", Vigo acoge un taller gratuito para afrontar la muerte de un ser querido

Afrontar la pérdida de un ser querido provoca un conjunto de reacciones llamadas duelo. La mayoría de las personas son capaces por sí mismas de afrontar estas reacciones, pero en ocasiones se necesita intervención especializada para poder llegar a completar este proceso.

Compartir este momento con otras personas en la misma situación puede ayudar a que estas emociones evolucionen favorablemente. Por ello, desde la Asociación Española Contra el Cáncer en Vigo se pone en marcha de nuevo el taller "Viviendo mi duelo", en esta ocasión, dirigido a personas que han perdido a su pareja por enfermedad oncológica.

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Esta terapia grupal dará comienzo el 23 de abril y se desarrollará los miércoles, de 10:00 a 11:30 horas, en la sede de la Asociación en Vigo (c/Venezuela, 34bj.).

El objetivo de este taller, impartido por Elisa Alonso, psicooncóloga especializada en duelo de la Asociación, es mejorar la evolución y evitar las complicaciones que puedan derivar en un duelo patológico. Durante las 9 sesiones se abordarán diferentes temáticas desde el autocuidado de cada participante, pasando por la tristeza, el enfado, la culpa, la comunicación con la familia, el legado que ha dejado esa persona hasta el agradecimiento. Este trabajo se reforzará con lecturas, tareas y vídeos para motivar a los participantes.

Como todas las demás actividades y servicios de la Asociación, este taller de duelo es completamente gratuito. Las personas interesadas pueden inscribirse llamando al teléfono gratuito y 24hrs, 900 100 036.