Cinco rutas gratuitas por la belleza de Nigrán para mejorar "tu salud física y mental"
El Concello de Nigrán repetirá desde este 4 de marzo hasta el próximo 22 de abril el programa de andainas de los sábados destinado a fomentar el hábito de caminar como un ejercicio saludable. La primera de estas actividades será este mismo sábado, con salida a las 10:00 horas, desde la Oficina de Turismo Dunas de Gaifar hacia a Monteferro -ida y vuelta- y con una duración aproximada de dos horas.
Todas las rutas serán con salida a la misma hora, circulares y con duración similar, siempre mediante inscripción previa en el correo electrónico [email protected] -indicando nombre y apellidos, teléfono y día de la ruta en la que se anotan-. Se recomienda acudir siempre con ropa cómoda, calzado adecuado para caminar y una botella de agua. La información concreta sobre cada paseo está colgada en la web oficial del Concello de Nigrán (haz clic aquí).
"Este año añadimos marcha nórdica con gran éxito a nuestra oferta deportiva municipal y esta otra actividad. Apostamos por este tipo de ejercicio al aire libre porque queremos fomentar el hábito de caminar en grupo: es saludable física y mentalmente, facilita la socialización y se adapta prácticamente a cualquier edad y condición", explica el alcalde de Nigrán, Juan González.
Paseos saludables por Nigrán
- Monumento á Mariña Universal: 4 de marzo
- Praia de Abra: 11 de marzo
- Pazo de Pias: 1 de abril
- Banco de peregrino: 15 de abril
- Río Muiños: 22 de abril
Agenda
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