• Vigo SeaFest 2025
  • Vídeo restaurante Palestina
  • Entradas Trueno Castrelos
  • Festa da Sardiña Vigo
  • Festival gratis Rías Baixas
  • Cines Nigrán
  • Porrigalia 2025
  • Fiesta de los 80
  • Rías Baixas
No hemos encontrado nada con ese término de búsqueda
Ver todos los resultados
Metropolitano
  • Agenda
  • Qué hacer
  • Planes
  • Enfoque
  • Extra
  • Pequeocio
  • Fogones
Metropolitano
  • Agenda
  • Qué hacer
  • Planes
  • Enfoque
  • Extra
  • Pequeocio
  • Fogones
No hemos encontrado nada con ese término de búsqueda
Ver todos los resultados
Metropolitano.gal
PORTADA Qué hacer

Clases de taichi al aire libre y gratis durante todo el verano en Redondela y Chapela

Compartir en FacebookCompartir en XCompartir en Whatsapp
MetropolitanoPorMetropolitano
26/06/2024

A primera hora, todavía con algo del frescor que dejan las mañanas del verano, una sesión de taichi para empezar el día energía en el cuerpo y calma en la mente. Esto es lo que propone el Concello de Redondela durante los meses de julio y agosto de forma totalmente gratuita.

Se trata de una iniciativa que ha anunciado el gobierno local para dar la oportunidad de practicar esta disciplina milenaria, que ha demostrado eficacia para trabajar la relajación, reducir el estrés y la ansiedad, al tiempo que mejora la flexibilidad y el equilibrio (de cuerpo y mente).

Másnoticias

A pie, en bicicleta o en kayak, así son las sorprendentes rutas que ofrece Redondela en julio

08/07/2025
Imagen de una anterior edición del Festival de Artistas de Rúa de Redondela

Redondela presenta su verano cargado de conciertos, teatro de calle y su clásico Entroido de Verán

07/07/2025

Horarios y ubicaciones de las clases de taichi

  • Todos los lunes y miércoles, Chapela acogerá sus sesiones a las 09:30 horas en el exterior del Multiusos del Piñeiral do Crego.
  • Todos los martes y jueves, las sesiones se realizarán entre las 09:30 horas y las 10:30 horas en la Alameda Castelao de Redondela.

Las clases de taichi, que son totalmente gratuitas, y están abiertas a todas las personas que deseen participar, por lo que no será precisa inscripción previa. Basta presentarse los días de las clases con ropa y calzado cómodo, para comenzar a disfrutar de los múltiples beneficios de estos ejercicios de origen chino. Esta práctica deportiva, de movimientos lentos y pausados, ayuda a mejorar la fuerza muscular.

La práctica del taichi se realizará de pie. Los brazos se usan para realizar movimientos que van desde simples a complejos y en los que se trabajan las articulaciones, lo que las fortalece, oxigena y tonifica. Además, sus
movimientos mejoran y fortalecen los sistemas cardiovascular y respiratorio. También ayudan a disminuir la frecuencia cardíaca y mejoran la circulación. Está demostrado que la práctica de este arte milenario, mejora la memoria y los niveles de hipertensión arterial.

Temas: ChapelaRedondelaverano
Compartir en FacebookCompartir en XCompartir en Whatsapp
¿TÚ QUÉ PIENSAS?

Agenda

Volver al Mes actual

Más noticias

Qué hacer

Así son las 14 tapas "con sabor a mar" (y su precio) que podrás probar en el Vigo SeaFest 2025

La sexta edición de Vigo SeaFest ya está de vuelta con nuevas propuestas para cautivar los paladares más exigentes a través de estas tapas

PorShelly Villaverde
09/07/2025
Música

Guía para comprar las entradas para el esperado concierto de Trueno en Vigo

¿Quieres ver de cerca a Trueno en Castrelos? Consulta esta guía para completa para comprar alguna de las entradas de su concierto en Vigo

PorIván Dacal
09/07/2025
Música

Un conocido cantante de reggaeton, el gran atractivo del nuevo festival gratuito de las Rías Baixas

Poio acogerá la primera edición del festival "Senda do Mar". Uno de los artistas confirmados es un conocido cantante de reggaeton

PorIván Dacal
09/07/2025
Fiestas

La primera gran fiesta gastronómica del verano en Vigo desvela fecha, horarios y mucho más

Ya se conoce cómo va ser la Festa da Sardiña da Guía, en Vigo. Diversas actuaciones musicales animarán las dos jornadas gastronómicas

PorIván Dacal
09/07/2025
Enfoque

El Cinbio de la UVigo identifica una vulnerabilidad en la resistencia de algunos cánceres a los fármacos

PorShelly Villaverde
09/07/2025

Un equipo de investigación de la Universidad de Vigo descubre mecanismo molecular capaz de frenar el cáncer

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

AGENDA

Volver al Mes actual

10julTodo el díaVigo SeaFest - Festival Arvi do Peixe en VigoFESTIVAL | VIGO

12jul22:00Conciertos de Castrelos 2025 - Ana Belén en el Vigo en FestasCONCIERTOS | VIGO | GRATIS

17jul(jul 17)20:00Festa da Vieira de CambadosFIESTA GASTRONÓMICA | CAMBADOS

17jul22:00Conciertos de Castrelos 2025 - Gente de Zona en el Vigo en FestasCONCIERTOS | VIGO | GRATIS

18jul22:00Conciertos de Castrelos 2025 - Trueno en el Vigo en FestasCONCIERTOS | VIGO | GRATIS

23jul(jul 23)21:00Festival Entre Playas Sunset en BaionaFESTIVAL | GRATIS | BAIONA

24jul22:00Conciertos de Castrelos 2025 - Rozalén en el Vigo en FestasCONCIERTOS | VIGO | GRATIS

26jul22:00Conciertos de Castrelos 2025 - Coral Casa Blanca en el Vigo en FestasCONCIERTOS | VIGO | GRATIS

31jul22:00Conciertos Castrelos 2025 - Vanesa Martín en el Vigo en FestasCONCIERTOS | VIGO | GRATIS

Ver más eventos
Metropolitano

Somos metropolitanos. Somos el digital de referencia en Vigo y su área metropolitana. No te pierdas nada. Todas las noticias de Vigo y su área: cultura, planes, deporte...

Contacto

Puedes encontrarnos en nuestras redes sociales o, si lo prefieres, ponerte en contacto con nosotros a través de contacto@metropolitano.gal

Publicidad en Metropolitano.gal

Cambiar opciones de privacidad

Toda la actualidad de Vigo y su área, gratis en tu WhatsApp

PorMetropolitano
04/11/2018

Saber todo lo que ocurre en Vigo y su área metropolitana es ahora más sencillo, rápido y directo gracias al nuevo servicio de alertas de WhatsApp de Metropolitano.gal

  • Aviso Legal
  • Política de cookies
  • Enviar evento
  • Hemeroteca
  • Publicidad

© Hansei Media SL

No hemos encontrado nada con ese término de búsqueda
Ver todos los resultados
  • Agenda
  • Qué hacer
  • Planes
  • Enfoque
  • Extra
  • Pequeocio
  • Fogones

© Hansei Media SL

No hemos encontrado nada con ese término de búsqueda
Ver todos los resultados
  • Agenda
  • Qué hacer
  • Planes
  • Enfoque
  • Extra
  • Pequeocio
  • Fogones

© Hansei Media SL

X