Nigrán lanza seis rutas gratuitas para caminar en grupo los sábados de noviembre y diciembre

Nigrán pone en marcha una serie de "andainas saludables" entre noviembre y diciembre para fomentar el hábito de caminar. En total serán seis rutas que tendrán lugar todos los sábados hasta el próximo 17 de diciembre por zonas del concello.

Todas las rutas comenzarán a las 10:00 horas y se realizará un recorrido circular de una duración de máximo dos horas. Todos aquellos interesados en participar deben inscribirse previamente de forma gratuita a través de la dirección de correo electrónico [email protected], indicando nombre, apellidos y la ruta que desee realizar. La actividad se llevará a cabo con un mínimo de cinco participantes.

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El programa arrancará este sábado 12 de noviembre con una primera caminata desde la oficina de turismo Dunas de Gaifar hacia Ramallosa, ida y vuelta, en un recorrido de una hora de duración. Se recomienda acudir con ropa cómoda, calzado para caminar y una botella de agua.

"Este ano engadimos marcha nórdica con gran éxito á nosa oferta deportiva municipal e agora incorporamos esta outra actividade. Apostamos por este tipo de exercicio ao aire libre porque queremos fomentar ou hábito de camiñar en grupo: é saudable física e mentalmente, facilita a socialización e adáptase practicamente a calquera idade e condición", explica el alcalde de Nigrán, Juan González.

Programa de "andainas saludables"