Andar, el plan de O Porriño para combatir la soledad no deseada y fomentar hábitos saludables

O Porriño retoma uno de los eventos que cosecha más éxito entre los vecinos y las vecinas. Se trata de las "andainas" saludables, dirigidas a los mayores y a las mayores del municipio, que se celebran los miércoles y los viernes en compañía de personal médico especializado.

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Tras el parón estival, la concejalía de Sanidad del Concello de Porriño, en colaboración con el Centro de Salud, retoma las caminatas saludables dirigidas a personas mayores de 65 años. Esta actividad, que ha tenido un gran éxito desde su inicio, vuelve con el objetivo de fomentar la actividad física y el envejecimiento activo, al mismo tiempo que contribuye a combatir el aislamiento social que afecta a muchos de ellos y de ellas.

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Las caminatas saludables son una "excelente oportunidad para que los participantes se mantengan activos y socialicen, evitando así el sedentarismo", según explican desde la administración local. "Durante el paseo, estarán acompañados en todo momento por personal médico, garantizando su bienestar y seguridad".

Dos oportunidades

Como siempre, se llevarán a cabo todos los miércoles y viernes a las 10:30 horas y comenzarán en el mes de octubre. Para participar es necesario inscribirse en el registro del Concello de Porriño indicando los turnos a los que se desea asistir.

“Invitamos a todos los mayores a unirse a esta iniciativa que no solo promueve la salud, sino que también crea un espacio de encuentro,” señaló el alcalde, Alejandro Lorenzo, quien invita a “¡caminemos juntos hacia un envejecimiento saludable!”.