Redondela organiza charlas y talleres gratis centrados en salud femenina durante marzo y abril

Redondela se centra en la salud femenina dentro de la programación del Día de la Mujer. La concellería de Igualdad ha puesto en marcha un ciclo con charlas y talleres que buscan “verter luz sobre diferentes aspectos de la salud de las mujeres, tanto física como mental", aseguran desde el Concello. Impartidos por médicas, nutricionistas, educadoras, fisioterapeutas y enfermeras, entre otras, estas jornadas se celebrarán desde el 9 de marzo y hasta el 13 de abril.

Las profesionales que impartirán las charlas y los talleres en la oficina de Turismo, en rúa Queimaliños, hablarán sobre el cuerpo desde una perspectiva de género y abordarán cuestiones como la menstruación y la menopausia, la alimentación, la sexualidad, el autonocimiento y el cuidado emocional.

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En los diferentes coloquios se abordarán temas como la “desigualdad que sufren las mujeres en el ámbito de la salud mental”, según apunta Débora González, educadora social que impartirá la sesión sobre “Mujeres y salud mental: mitos y realidades en torno a la salud mental”.

Por su parte, la concelleira, Iria Vilaboa, señala también la “escasa investigación que hay sobre el cuerpo femenino y las enfermedades relacionadas, como puede ser la endometriosis”, y del que se hablará en estas jornadas.

Después del primer taller sobre “Autoaceptación Corporal desde una Perspectiva de Género” impartido por Lucía Pereda, la siguiente cita llevará el título “¿Cómo te mueves?” con una sesión el 11 de marzo y otra el 3 de abril, a cargo de la fisioterapeuta Noa Siñuela. Se trabajará una parte teórica y otra práctica sobre las “posturas ideales” y consejos sobre la actividad física. Está dirigida a mujeres mayores de 16 años.

Son en total una docena de sesiones sobre salud femenina que a lo largo de los meses de marzo y abril abordarán también otras cuestiones como “Alimentación y ciclo menstrual”, “Descubriendo el suelo pélvico”, “Sexualidad y salud sexual” o “Que ocurre en nuestro cuerpo en la menopausia”, entre otras.

Todas las actividades son gratuitas y, para participar, es necesario inscribirse previamente desde una semana antes de cada taller en el teléfono 986 40 28 65 o en la dirección electrónica multiusosredondela@gmail.com.

Talleres y charlas gratis en Redondela