Una sesión de relajación con cuencos tibetanos para el autocuidado, este es el plan gratis que ofrece Oia
El Concello de Oia, en colaboración con la Asociación Fibromiño, pone en marcha el próximo 21 de noviembre una sesión terapéutica de sonido con cuencos tibetanos. La actividad será impartida por Tai Loi Yoga en el Centro Cultural de Pedornes en horario de 17:30 a 19:30 horas.
Para participar hace falta apuntarse previamente y acudir a la sesión provistos de esterilla y una manta. El plazo de inscripción ya está abierto en los números de teléfono 986362125 y 639329493 (teléfono y whatsapp).
¿Qué son los cuencos tibetanos?
Las terapias con cuencos tibetanos se realizan en busca de efectos positivos para el bienestar físico y emocional. Entre los principales beneficios de esta práctica, según señala el Concello de Oia, destaca su capacidad de favorecer estados de relajación profunda, la reducción del estrés, el alivio de tensiones musculares y dolores crónicos, la estimulación del sistema inmunológico, la concentración, la claridad mental y el bienestar emocional.
El Concello invita a la vecindad a participar en esta "experiencia transformadora que busca fomentar la salud y el bienestar de la comunidad a través de prácticas innovadoras y accesibles".
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