O 60% dos traballadores sofre de estrés laboral, segundo o INE. O ritmo de vida, o excesivo abuso das pantallas e a mala xestión da presión pode empeorar a nosa saúde física e mental. Para contribuír a un cambio de hábitos e ensinarnos a coidarnos “física, mental e espiritualmente”, o Concello de Moaña organiza a segunda edición da Feira da Vida Saudable, unha innovadora iniciativa que anímanos a “tomarnos en serio a saúde”.
“Este ano propoñemos unha nova xornada para compartir con moitas actividades relacionadas cos hábitos de vida saudable, o benestar ten que ser global”, explica a concelleira de Turismo e Promoción Económica, Coral Ríos. Con este obxectivo, a cita terá lugar o domingo 12 de xuño nun entorno como o arboredo da Xunqueira, rodeados de natureza e coa praia a como paisaxe de fondo para mergullarnos por completo nunha xornada de paz física e mental.
A cita repetirá actividades como Kundalini Ioga, Ioga para familias, meditación, Biodanza, flashmob de Bollywood ou un concerto meditativo. E se estes termos sonlle alleos, quizais paga a pena darlle unha oportunidade e achegarse a Moaña para coñecer esta nova perspectiva da vida.
A feira comezará ás 11:00 horas e prolongarase até a noitiña. Entre tanto, ademais das actividades, tamén haberá unha charla sobre nutrición ás 12:30 horas con Carla Freire. Para a rapazada organízase un rastrexo así como xogos e obradoiros de reciclaxe, de comida saudable e de plantación de sementes, así como xogos con retos saudables. Ningunha das actividades require inscrición previa.
Nigrán presenta un nuevo ciclo musical para todo el verano. Una nueva apuesta por la música en directo en el área de Vigo
Un pequeño concello a poco más de una hora de Vigo disfrutará de nuevo de una gran fiesta mexicana. Habrá comida tradicional y música en directo
Vuelve en Cerveira el Splash Family Festival. Durará dos días y tendrá hinchables para todas las edades, alguno de hasta 12 metros de altura
Nigrán ofrece la oportunidad de ver al aire libre y de noche una destacada película rodada en el área de Vigo. Este es el horario y el lugar
Os recursos creados, entre eles un videoxogo, seguirán activos na web de Cintecx
Puedes encontrarnos en nuestras redes sociales o, si lo prefieres, ponerte en contacto con nosotros a través de [email protected]
Saber todo lo que ocurre en Vigo y su área metropolitana es ahora más sencillo, rápido y directo gracias al nuevo servicio de alertas de WhatsApp de Metropolitano.gal
© Hansei Media SL