Una mañana de baile y yoga gratis en el Casco Vello de Vigo con un brunch como colofón

El Casco Vello Alto de Vigo es uno de los mayores dinamizadores culturales de la ciudad. Sus vecinos y vecinas dotan de vida las calles de esta zona, con una infinidad de propuestas de música, gastronomía, arte y celebraciones. Pero en esta ocasión han decidido apostar por la salud para su próxima cita, a la que invitan a todo Vigo: "Además de la música, el teatro, cine o la poesía nos gusta promocionar la cultura a través de la salud y la actividad física".

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Con este fin, han creado una nueva alternativa de ocio saludable para exprimir la mañana. Para quienes ya no quieren pasar los domingos con resaca y buscan planes activos, el Casco Vello ha diseñado la combinación ideal: baile, yoga y un sabroso brunch para compartir la experiencia.

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Se trata de una actividad completamente gratuita, y que solo tiene el coste de lo que cada uno quiera comer en esa última fase del brunch. De modo que cualquiera puede apuntarse a esta mañana de ejercicio y ocio inscribiéndose gratis en una o en ambas sesiones.

El número 12 de la calle San Sebastián, justo en la característica Praza do Abanico que sirve de corazón en este barrio, se transformará en el epicentro de este evento. El próximo domingo 19 de octubre, acogerá las siguientes actividades:

• De 10:30 a 11:30 horas, una entretenida clase de baile con "Ritmo Dance" (@ritmodancevigo)
• De 11:300 a 12:30 horas, una sanadora sesión de yoga con Elizabeth (@yogabylizy)

Tras estas actividades, se instalará una barra con opciones saladas, dulces, zumos y bebidas calientes para quienes quieran quedarse a compartir un buen brunch como colofón. Aquí, cada uno podrá elegir qué quiere sumar a su desayuno, en función del hambre o el presupuesto que tenga. Una forma ideal de continuar aprovechando la mañana, conociendo a los vecinos y vecinas del barrio y disfrutando.

Esta cita la organiza la asociación Casco Vello Alto y el centro Sukha Studio, que animan a todo el mundo a sumarse hasta completar el aforo de la plaza, para lo que no hace falta reservar con antelación. Para participar, lo único necesario será ropa deportiva, sudadera y una esterilla de yoga.

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